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寶寶“走神”背后的秘密

本文Tag標(biāo)簽:寶寶偏食的危害??

  據(jù)研究表明,兒童在10歲之前大腦發(fā)育完成已達(dá)90%。也就是說,嬰幼兒時(shí)期是寶寶的腦部發(fā)育最為迅猛快速的時(shí)期??墒悄X部的發(fā)育往往無法直觀地在寶寶的身體外部發(fā)育上得到體現(xiàn)。媽媽們就需要細(xì)心觀察寶寶的一舉一動,小小的“走神”問題很有可能與寶寶的智力發(fā)育有關(guān)系哦。

  你家寶寶會走神嗎?

  “每天給寶寶說故事是我的必修課,不過故事還沒說到一半兒,小家伙就去神游太空了,注意力壓根就不在聽我說故事上,真是讓我夠沮喪的,難道我說的故事不夠吸引他嗎?”

  “寶寶入園了,老師直夸寶寶聰明,就是在上課的時(shí)候,容易開小差。小寶寶嘛,總是坐不住靜下心來聽講的,以后慢慢就會好了吧?!?/p>

  你家的寶寶會有這種小小的走神問題嗎?是因?yàn)閷殞氊澩妫€是另有原因?

  寶寶注意力不集中,提防偏食在作怪

  一般情況下,由于寶寶大腦發(fā)育不完善,神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制過程發(fā)展不平衡,故而自制能力差。不過,寶寶的注意力不集中,常常走神,除了自身的生理因素之外,與寶寶的偏食習(xí)慣可能有著千絲萬縷的聯(lián)系。

  現(xiàn)在社會上許多糖果、含咖啡因的飲料或摻有人工色素、添加劑、防腐劑的食物,他們的香甜口味刺激寶寶的味蕾,影響寶寶的正常食欲,讓寶寶變得不愛吃正餐,養(yǎng)成偏食的不良習(xí)慣。而這些零食都有可能刺激寶寶的大腦皮層,影響寶寶的情緒和專心度,從而導(dǎo)致寶寶注意力不集中。

  例如寶寶愛喝的可樂中含有的咖啡因,則是對寶寶并無益處的成分。它是一種生物堿,對人的大腦有刺激作用,以致引起興奮,但在咖啡因的影響下,向大腦輸送的血液會減少,這也就會導(dǎo)致寶寶的大腦缺乏充足的血液以保持大腦的活力和新陳代謝。

  再例如寶寶愛吃的糖分較高的食物,糖果、甜點(diǎn)和糕點(diǎn)等等,對寶寶的身體也是有害處的。當(dāng)糖分在寶寶體內(nèi)積累過剩,會讓寶寶的血糖上升,產(chǎn)生飽腹感,而以至于沒有胃口去食用正餐,而長期過量食用糖分高的食物,容易使寶寶的體液呈偏酸性的環(huán)境,這會降低寶寶的大腦活性,導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)注意力不集中的現(xiàn)象。

  寶寶注意力的提高需要一定的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、鈣的吸收,這些營養(yǎng)元素多存在于蔬菜水果、肉類、魚類之中,若是寶寶食用過多的零食而形成偏食的壞習(xí)慣,不按時(shí)定量食用正餐,或是對食物挑三揀四,這樣會阻礙寶寶對這些營養(yǎng)元素的攝取,營養(yǎng)跟不上,寶寶的腦部發(fā)育也會相對滯后,注意力自然會不集中。

  小小偏食問題大,別讓寶寶智力受影響

  注意力是記憶力的基礎(chǔ),良好的記憶力是建立在良好的注意力基礎(chǔ)上的??墒遣还苁怯洃浟Φ奶岣哌€是注意力的集中,都需要營養(yǎng)的充分?jǐn)z取作為寶寶腦部發(fā)育的堅(jiān)實(shí)后盾,營養(yǎng)攝取不到位,就容易造成寶寶閱讀困難、注意力集中時(shí)間短、智商低等不良影響。偏食事兒小,可是它可能會帶來的后果卻不可小視,所以,寶爸寶媽一定要打起十二分的精神來與寶寶偏食做斗爭喲!

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